Le temps de s'émanciper et de s'épanouir

Qui sont ces femmes autour de la cinquantaine, que disent-elles, que font-elles ? Ce sont avant tout des femmes qui savent. Libérées de leurs contraintes familiales, elles réapprennent à vivre pour elles-mêmes, plus proches de leur vérité. Nombre d’entre elles sont confrontées à l’image stéréotypée de la femme à la ménopause. Les auteurs explorent de façon originale la métamorphose que traversent les femmes à cet âge. Elles montrent comment vivre pleinement cette période de la vie, loin de l’hyper-médicalisation. Pour aider les femmes à construire leur identité, affirmer leur indépendance, valoriser leurs ressources et leur savoir. Des témoignages pour faire entendre ce qu’elles vivent, ce qu’elles savent et comment ensemble, elles réinventent le monde.

Des conseils pratiques pour vivre pleinement cette période de   la vie, dans la créativité, la force sereine et la joie. Une invitation chaleureuse à explorer de nouveaux espaces de vie…

Paroles et expériences de femmes autour de la cinquantaine

Un livre du Dr Mimi Szyper et du Dr Catherine Markstein

Paru aux Editions « Le Souffle d’Or - Gap - France